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Cozze Gratinate alla Siciliana
300 g (Prezzo al Kg 33.30 €)
Preparazione alimentare a base di cozze cilene mezzo guscio. Surgelata.
COZZE CILENE MEZZO GUSCIO nome scientifico: Mytilus chilensis allevato in: Cile
Il prodotto è stato preparato accuratamente. Se fossero rimasti dei singoli frammenti di guscio, chiediamo la tua comprensione.
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Dichiarazione Nutrizionale | per pezzo/porzione 100g | % Assunzioni di riferimento per pezzo/porzione | |
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Energia | 816 kJ | 816 kJ | - |
Energia | 194 kcal | 194 kcal | 10 |
Grassi | 7,4 g | 7,4 g | 11 |
di cui acidi grassi saturi | 1,0 g | 1,0 g | 5 |
Carboidrati | 21,1 g | 21,1 g | 8 |
Zuccheri | 1,6 g | 1,6 g | 2 |
Fibre | 1,2 g | 1,2 g | - |
Proteine | 10,2 g | 10,2 g | 20 |
Sale | 2,0 g | 2,0 g | 33 |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ/ 2000 kcal).
Per: 300 grammi
Modalità di preparazione in forno: Preriscalda a 180°C (forno statico 200°C). Adagia il prodotto ancora surgelato su una placca con carta da forno e cuoci in posizione centrale per ca. 18 min. (forno statico ca. 18 min.).
COZZE CILENE MEZZO GUSCIO
nome scientifico: Mytilus chilensis
allevato in: Cile