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Filetti di Triglia e Cernia
Pezzi: 6-9
200 g (Prezzo al Kg 64.95 €)
Filetti di triglia atlantica e cernia dorata sottovuoto e surgelati
CERNIA DORATA nome scientifico: Epinephelus costae Pescato in: Atlantico centro-orientale Attrezzi da pesca: Ami e palangari
TRIGLIA ATLANTICA nome scientifico: Pseudopeneus prayensis Pescato in: Atlantico centro-orientale Attrezzi da pesca: Ami e palangari
Durante la sfilettatura il pesce è stato spinato con particolare accuratezza. Se dovessero essere rimaste, in casi eccezionali, delle singole spine, chiediamo la tua comprensione.
www.bofrost.com bofrost* Italia S.p.A. Via Clauzetto, 4 IT - 33078 San Vito al Tagliamento (PN)
Dichiarazione Nutrizionale | per pezzo/porzione 100g | % Assunzioni di riferimento per pezzo/porzione | |
---|---|---|---|
Energia | 323 kJ | 323 kJ | - |
Energia | 76 kcal | 76 kcal | 4 |
Grassi | 1,2 g | 1,2 g | 2 |
di cui acidi grassi saturi | 0,8 g | 0,8 g | 4 |
Carboidrati | 0,2 g | 0,2 g | < 1 |
Zuccheri | < 0,5 g | < 0,5 g | < 1 |
Fibre | < 0,5 g | < 0,5 g | - |
Proteine | 16,2 g | 16,2 g | 32 |
Sale | 0,22 g | 0,22 g | 4 |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ/ 2000 kcal).
Consiglio: I tempi di preparazione possono variare in base alle caratteristiche dell'elettrodomestico.
Indicazione importante: da consumarsi previa accurata e completa cottura!
Per: 200 grammi
Modalità di scongelamento: Lascia scongelare il prodotto nella sua confezione in frigorifero (+0°/+4°C) per 9 ore. Quindi sciacqua e procedi con la cottura.
9 ora/ore
Per: 200 grammi
Modalità di preparazione in padella: In una padella antiaderente riscalda 2 cucchiai di olio, adagia il prodotto scongelato e aggiungi una spruzzata di vino bianco. Cuoci a fiamma alta per ca. 3 min. girando delicatamente di tanto in tanto. Condisci a piacere prima di servire.
3 min.