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Melanzane Impanate
300 g (Prezzo al Kg 19.83 €)
Fette di melanzane grigliate, impanate. Surgelate.
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Il prodotto una volta scongelato non deve essere ricongelato.
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Dichiarazione Nutrizionale | per pezzo/porzione 100 g | % Assunzioni di riferimento per pezzo/porzione | |
---|---|---|---|
Energia | 588 kJ | 588 kJ | - |
Energia | 140 kcal | 140 kcal | 7 |
Grassi | 3,7 g | 3,7 g | 5 |
di cui acidi grassi saturi | 0,4 g | 0,4 g | 2 |
Carboidrati | 22,0 g | 22,0 g | 9 |
Zuccheri | 2,4 g | 2,4 g | 3 |
Fibre | 2,4 g | 2,4 g | - |
Proteine | 3,4 g | 3,4 g | 7 |
Sale | 0,69 g | 0,69 g | 12 |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ/ 2000 kcal).
Consiglio: I tempi di preparazione possono variare in base alle caratteristiche dell'elettrodomestico.
Indicazione importante: da consumarsi previa accurata e completa cottura!
Per: 300 grammi
Modalità di preparazione in padella: In una padella antiaderente riscalda abbondante olio e cuoci il prodotto ancora surgelato a fiamma media per ca. 3 min. e 30 sec., girando di tanto in tanto. Fai riposare qualche istante su carta da cucina prima di servire.
Per: 2 pezzi/pezzo
Modalità di preparazione per friggitrice ad aria: Adagia il prodotto ancora surgelato nel cestello e cuoci a 190°C per ca. 10 min. girando a metà cottura.
Consiglio: Prima della cottura spennella il prodotto con un po' di olio da entrambi i lati.
Per: 300 grammi
Modalità di preparazione in forno: Preriscalda a 200 °C. Adagia il prodotto ancora surgelato, in modo uniforme, su una placca con carta da forno e cuoci in posizione centrale per ca. 15 min. girando a metà cottura.
Consiglio: Prima della cottura spennella il prodotto con un po' di olio da entrambi i lati.
Il prodotto una volta scongelato non deve essere ricongelato.