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Piatto Mediterraneo
600 g (Prezzo al Kg 11.33 €)
Miscela di ortaggi grigliati. Surgelati.
Prodotto nello stabilimento di Via Nazionale, Mongrassano Scalo (CS).
Le immagini hanno il solo scopo di presentare il prodotto
Il prodotto una volta scongelato non deve essere ricongelato.
Dichiarazione Nutrizionale | per pezzo/porzione 150 g | % Assunzioni di riferimento per pezzo/porzione | |
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Energia | 280 kJ | 419 kJ | - |
Energia | 66 kcal | 99 kcal | 5 |
Grassi | 0,1 g | 0,2 g | < 1 |
di cui acidi grassi saturi | < 0,1 g | < 0,1 g | < 1 |
Carboidrati | 13,0 g | 19,5 g | 8 |
Zuccheri | 2,4 g | 3,6 g | 4 |
Fibre | 2,4 g | 3,6 g | - |
Proteine | 2,1 g | 3,2 g | 6 |
Sale | 0,30 g | 0,45 g | 8 |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ/ 2000 kcal).
Numero di porzioni per confezione: 4
Consiglio: È possibile che tu debba adeguare il tempo di cottura in base alle prestazioni del tuo forno a microonde.
Indicazione importante: da consumarsi previa accurata e completa cottura!
Per: 600 grammi
Modalità di preparazione in padella: In una padella antiaderente riscalda 3 cucchiai di olio, adagia il prodotto ancora surgelato e cuoci a fiamma media per ca. 8 min. mescolando di tanto in tanto.
8 min.
Consiglio: dopo la cottura regola di sale e pepe a piacere.
Per: 600 grammi
Modalità di preparazione in forno: Preriscalda a 200°C (forno statico 200°C). Adagia il prodotto ancora surgelato su una placca con carta da forno e cuoci in posizione centrale per ca. 15 min. (forno statico ca. 30 min.).
15 min.
Consiglio: prima della cottura cospargi il prodotto con olio extra vergine di oliva, sale e pepe a piacere e mescola delicatamente.
Per: 150 grammi
Modalità di preparazione al microonde: Adagia il prodotto ancora surgelato in un contenitore adatto al microonde e cuoci a 750 watt per ca. 4 min. con coperchio.
4 min.
Consiglio: mescola a fine cottura.;Consiglio: Condisci a piacere prima di servire.
Il prodotto una volta scongelato non deve essere ricongelato.