Non hai prodotti al carrello
'Sfoglielle' di bieta a coste
1000 g (Prezzo al Kg 5.65 €)
Bieta a coste. Surgelata.
Naturalmente ad alto contenuto di fibre.
Le immagini hanno il solo scopo di presentare il prodotto
Il prodotto una volta scongelato non deve essere ricongelato.
Dichiarazione Nutrizionale | per pezzo/porzione 150 g | % Assunzioni di riferimento per pezzo/porzione | |
---|---|---|---|
Energia | 83 kJ | 125 kJ | - |
Energia | 20 kcal | 30 kcal | 2 |
Grassi | 0,1 g | 0,2 g | < 1 |
di cui acidi grassi saturi | < 0,1 g | < 0,1 g | < 1 |
Carboidrati | 2,8 g | 4,2 g | 2 |
Zuccheri | 2,8 g | 4,2 g | 5 |
Fibre | 1,2 g | 1,8 g | - |
Proteine | 1,3 g | 2,0 g | 4 |
Sale | 0,03 g | 0,05 g | < 1 |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ/ 2000 kcal).
Numero di porzioni per confezione: 6 ca.
Indicazione importante: da consumarsi previa accurata e completa cottura!
Per: 400 grammi
Modalità di preparazione in padella: In una padella antiaderente riscalda 2 cucchiai di olio, adagia il prodotto ancora surgelato, aggiungi 2 cucchiai di acqua, e cuoci a fiamma media per ca. 6 min. con coperchio. Scopri e prosegui la cottura per ca. 5 min. Mescola di tanto in tanto durante la cottura.
Consiglio: Condisci a piacere prima di servire.
Per: 200 grammi
Modalità di preparazione al microonde: Adagia il prodotto ancora surgelato con 1 cucchiai di acqua in un recipiente adatto al microonde e cuoci a 750 watt per ca. 5 min. coperto.
750 watt
Consiglio: Scola bene e condisci a piacere.;Consiglio: È possibile che tu debba adeguare il tempo di cottura in base alle prestazioni del tuo forno a microonde.
Per: 400 grammi
Modalità di preparazione in pentola: In una pentola con acqua bollente salata versa il prodotto ancora surgelato e cuoci a fiamma alta per ca. 7 min. dall'immersione, mescolando delicatamente di tanto in tanto. Scola bene e condisci a piacere.
Il prodotto una volta scongelato non deve essere ricongelato.