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Lenticchiata
Dettagli prodotto
Lenticchiata
IT15730
15730
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Disponibilità
€ 3,50
400 g (Prezzo al Kg 8.75 €)
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Non possono mancare sulla tavola delle feste! Un ricco misto di lenticchie, pronte in pochi minuti. Ottime come contorno, anche ricettate, possono anche essere l'ingrediente per realizzare deliziose zuppe o frittate.
Lenticchie precotte. Surgelato.
www.bofrost.com bofrost* Italia S.p.A. Via Clauzetto, 4 IT - 33078 San Vito al Tagliamento (PN)
Conservazione domestica: conservare il prodotto nel congelatore *** a -18°C
Acqua, lenticchie verdi 27%, lenticchie rosse 13%.
| Dichiarazione Nutrizionale | per pezzo/porzione 150g | % Assunzioni di riferimento per pezzo/porzione | |
|---|---|---|---|
| Energia | 602 kJ | 903 kJ | - |
| Energia | 143 kcal | 215 kcal | 11 |
| Grassi | 0,6 g | 0,9 g | 1 |
| di cui acidi grassi saturi | 0,1 g | 0,2 g | < 1 |
| Carboidrati | 18,5 g | 27,8 g | 11 |
| Zuccheri | 1,0 g | 1,5 g | 2 |
| Fibre | 9,8 g | 14,7 g | - |
| Proteine | 11,0 g | 16,5 g | 33 |
| Sale | < 0,01 g | < 0,01 g | < 1 |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ/ 2000 kcal).
Numero di porzioni per confezione: ca. 3
Consiglio: I tempi di preparazione possono variare in base alle caratteristiche dell'elettrodomestico.
Indicazione importante: da consumarsi previa accurata e completa cottura!
Per: 400 grammi
Modalità di preparazione in padella: In una padella antiaderente riscalda 4 cucchiai di olio, adagia il prodotto ancora surgelato, aggiungi 4 cucchiai di acqua, e cuoci a fiamma media per ca. 6 min. con coperchio mescolando di tanto in tanto.
6 min.
Consiglio: per un risultato ancora più gustoso, rosola dell'aglio nella padella prima di aggiungere il prodotto.
Per: 400 grammi
Modalità di preparazione al microonde: Adagia il prodotto ancora surgelato con 4 cucchiai di acqua in un recipiente adatto al microonde e cuoci a 850 watt per ca. 6 min. coperto.
6 min.
Consiglio: Mescola a metà e fine cottura.;Consiglio: Scola bene e condisci a piacere.